twitter rss

Bahaya Ponsel Bagi Kesehatan

Label: ,
Ponsel atau handphone saat ini sudah menjadi semacam kebutuhan pokok (primer), tidak hanya bagi masyarakat urban (masyarakat perkotaan) tapi juga masyarakat pedesaan. Dimana-mana kita bisa melihat orang membawa ponsel, mulai anak-anak keci sampai orang tua. Ponsel memang memberikan banyak manfaat bagi penggunanya, tapi bukan berarti ponsel tidak memiliki efek samping. Setiap hasil/produk dari teknologi pasti memiliki kelebihan dan kekurangan, tak terkecuali ponsel/handphone.
 

Kita sudah lama mendengar kalau radiasi yang ditimbulkan oleh posel berdampak buruk terhadap kesehatan. Berdasarkan Jurnal Epidemologi Amerika atau American Journal of Epidemology menyebutkan bahwa orang yang berbicara dengan ponsel lebih dari 22 jam perbulan beresiko terkena kelenjar ludah. Kemudian Insitut Karolinska Swedia menyimpulkan bahwa penggunaan ponsel selama 10 tahun atau lebih meningkatkan resiko acoustic neuroma atau penyakit tumor lunak pada saraf pendengaran. Bahkan ada penelitian yang menyatakan kalau penggunaan ponsel juga berpengaruh terhadap kesuburan pria, katanya dapat mengurangi produktivitas sperma.
Dari resiko-resiko yang bisa ditimbulkan dari penggunanaan ponsel seperti yang telah di sebutkan di atas, tidak berarti kita tidak boleh menggunakan ponsel sama sekali atau takut menggunakan ponsel. Yang bisa kita lakukan sekarang adalah bagaimana mengurangi resiko dari bahaya penggunaan ponsel tersebut, sambil menunggu sebuah teknologi baru dari ponsel itu sendiri yang lebih ramah terhadap kesehatan manusia.
Berikut beberapa tips yang bisa Anda perhatikan untuk mengurangi resiko bahaya dari penggunaan ponsel (Sumber: http://infokesehatan.com) :
  1. Gunakan handsfree untuk menelpon dalam waktu lama
  2. Jangan tempelkan ponsel hanya pada satu telinga, pindahkan secara bergantian setiap 1-2 menit
  3. Jangan tempelkan ponsel ke telinga sebelum panggilan tersambung

Lima Pekerjaan Gaji Tinggi, Stress Rendah

Label: ,
Jika Anda seperti ribuan pencari kerja lainnya, Anda mungkin sempat pernah bermimpi bisa meraup duit banyak tanpa harus berurusan dengan pekerjaan yang penuh tekanan. Gaji tinggi, tetapi tekanan rendah, sepertinya terlalu enak didengar, apalagi jika menjadi kenyataan.

Percaya atau tidak, Anda sesungguhnya tidak perlu memilih karir yang membuat jantung berdebar-debar sebagai dokter bedah otak, pilot pesawat atau broker saham, untuk pulang membawa duit setumpuk.

Faktanya, ada beberapa jenis pekerjaan yang menegangkan, tetapi bayarannya cukup mengejutkan. Misalnya, polisi, petugas pemadam kebakaran dan pekerja sosial. Pekerjaan mereka mungkin paling menegangkan di dunia, sayangnya kebanyakan dari mereka digaji kurang dari US$ 45.000 setahun.

Begitupun dengan tentara yang menghadapi risiko kematian setiap hari, mereka cuma memperoleh kurang dari US$ 30.000 setahun. Jadi, bisa dikatakan, stres yang tinggi tidak selalu identik dengan gaji besar atau sebaliknya.
Namun, sesungguhnya ada banyak pilihan karir pekerjaan yang sebenarnya tidak terlalu menegangkan, sedangkan bayarannya cukup menggiurkan.

Artikel yang dirilis di yahoo.finance, 15 Mei 2010 ini memang mengacu pada jenis pekerjaan yang dilakukan di Amerika. Namun, sebagian dari pekerjaan ini mungkin dilakukan oleh pekerja di Indonesia, bahkan mungkin mulai dan akan berkembang di sini.
Berikut ini beberapa contoh pekerjaan tersebut.

Ahli Software Komputer
Jika Anda seorang ahli teknologi informasi yang memburu karir relatif rendah tekanan, Anda mungkin perlu menekuni bidang rekayasa software. Insinyur yang memiliki keahlian software, mampu merancang dan menguji berbagai jenis perangkat lunak, mulai dari game untuk sistem operasi hingga aplikasi bisnis.
Belakangan ini, ahli software juga dapat bekerja dari rumah, karena pekerjaan mereka praktis bisa dikerjakan dari manapun. Rata-rata, tenaga ahli software memiliki penghasilan dengan kisaran cukup tajam antara US$ 54,000-130,000 setahun.

Insinyur Teknik Sipil
Insinyur sipil bertugas merancang dan membangun infrastruktur negara, dari bangunan umum, jalan untuk pasokan air, serta sistem pengendalian polusi. Jelas, proyek ini memang tidak bebas tekanan, tetapi insinyur sipil umumnya bekerja dalam sebuah tim, yang membantu mengurangi tekanan. Sebagai bonus, para insinyur sipil juga menikmati tenggat waktu lama. Faktanya, kebanyakan dari mereka hanya membutuhkan waktu beberapa tahun untuk merancang dan merencanakan proyek sebelum konstruksi dimulai.

Insinyur sipil juga tidak perlu bekerja terlalu keras untuk memburu pekerjaan. Menurut Biro Statistik Tenaga Kerja, lapangan kerja bagi insinyur sipil diperkirakan melonjak 24% hingga 10 tahun ke depan - jauh di atas rata-rata untuk semua jenis pekerjaan di Amerika. Rata-rata sarjana teknik sipil membawa pulang US$ 50.000-115.000 setahun.

Penulis Gatget

Di era berteknologi tinggi, berbagai produk terobosan baru, teknologi mobile atau gadget inovatif yang kini praktis dirilis sehari-hari. Jelas, mereka membutuhkan seseorang yang jago menulis tentang teknologi barang-barang yang rumit ini. Di situlah para penulis teknik yang mudah dicerna dan dipahami konsumen sangat berperan.

Meskipun mereka terkadang menghadapi tenggat waktu ketat, penulis teknik ini biasanya menikmati jam kerja fleksibel, serta ruang kerja nyaman dan tenang. Cukup banyak dari mereka yang cuma butuh waktu 10 detik perjalanan dari kamar tidur menuju meja mereka. Karena yang dibutuhkan hanya telepon dan komputer dengan koneksi internet, penulis teknik banyak bekerja dari rumah. Rata-rata, penulis teknik mendapatkan US$ 47.000-98.000 per tahun.

Terapis Fisik
Pekerjaan di bidang kedokteran seperti perawat dan dokter memang dikenal cukup menegangkan. Tetapi,

10 Daya Tarik Pria Membuat Wanita Gila

Label:
Pria bisa menjadi sangat seksi di mata wanita. Bukan hanya karena bentuk tubuhnya, tetapi juga sikap manisnya. Daya tariknya membuat wanita jatuh cinta.

Ketahui sepuluh daya tarik pria yang membuat wanita tergila-gila. Mungkin salah satunya adalah yang membuat Anda jatuh cinta pada pasangan.

1. Tubuhnya
Bukan hanya pria berotot, tetapi juga pria dengan tubuh kurus atau bahkan berisi. Dengan tubuhnya, mereka berusaha menghangatkan wanita dan memberikan rasa aman. Saat tidur mereka seringkali tampak 'manis' sekaligus seksi. 

2. Kemampuannya melakukan hal sulit Pria dianugerahi kemampuan untuk melakukan hal yang sulit dilakukan wanita. Misalnya membawa barang berat, mengganti lampu, atau menyingkirkan serangga yang ditakuti pasangannya. Mungkin bagi mereka itu hal biasa, tetapi jika pasangan melakukannya dengan senang hati dan sambil tersenyum, pasti Anda akan 'meleleh' karenanya.

3. SensitivitasnyaPria memang tidak terlalu sensitif dibandingkan wanita. Tetapi ketika ia menangis di depan Anda atau menunjukkan emosi dan empatinya, menandakan ia sudah memiliki ikatan yang sangat intim dengan Anda. Artinya dia sudah sangat percaya, dan Anda bisa tergila-gila dibuatnya.

4. AromanyaBaik setelah ia mandi dengan sabun favoritnya, saat menggunakan parfum ataupun sepulangnya dari kantor, aromanya membuat Anda ingin selalu dekat dengannya. Hal itu memang alami dan bisa meningkatkan libido Anda.

5. OtaknyaIni terbukti secara ilmiah bahwa otak pria berbeda dengan otak wanita. Bukan tentang bagaimana mereka lebih menyukai otomotif dan sepak bola, tetapi dengan otaknya mereka bisa membuat wanita berpikir menjadi makhluk paling seksi saat bersama dengannya.

6. HumornyaMereka bisa dengan mudah mengeluarkan lelucon dan membuat wanita tertawa. Rasanya tumpukan beban pekerjaan saat ia menghibur dengan lelucon dan kelakuannya yang mengundang tawa.

7. PerlindungannyaSaat menyebrang ia selalu menggandeng tangan dan berusaha untuk melindungi tanpa diminta. Ia juga dengan

Cara Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

Label:
Tips Cara Mengatasi kulit wajah yang berminyak, pasti anda sering bertanya bagaimana cara mengatasi kulit wajah yang berminyak bahkan jerawat? mau tahu?. Memiliki kulit wajah yang cenderung berminyak memang akan membuat kita agak jengkel, apalagi dengan wajah yang berminyak akan membuat penampilan kita jadi kurang menarik, selain wajah yang mengkilat, debu/kotoran yang sering menempel di pori kulit dan bisa mengakibatkan jerawat muncul. Sudah banyak jenis/merk kosmetik yang dapat mengurangi minyak berlebih, seperti facial foam yang anti minyak dan juga krim sunblok yang dapat mengurangi kadar minyak berlebih.

Dibawah ini ada beberapa tips mengatasi kulit wajah berminyak dengan cara tradisional.

Tradisional Herbal :

Daun seledri yang sangat ampuh selain bisa mengobati darah tinggi, namun juga bisa mengurangi kadar minyak di wajah.

Daun Seledri atau bisa dikenal dengan nama Apium Graveolens yang bisa anda temui di pasar atau di kebun rumah anda, karena nama daun seledri sudah tidak asing lagi di telinga kita, daun nya juga sering di buat aneka masakan, dan juga bisa dijadikan obat kesehatan.

Cara Penggunaanya :

1. Ambil daun Seledri secukupnya lalu dipotong hingga kecil-kecil, dan setelah di potong kecil-kecil, potongan seledri tersebut dimasukan ke dalam panic yang sudah dimasuki air yang mendidih, dan biarkan rendaman seledri panas tersebut selama 15-20 menit lamanya, setelah didiamkan selama 15-20 menit, dan bisa dibiarkan agar dingin (20-30 menit).

2. Oleskan air Seledri yang sudah direbus dan sudah dingin tadi ke bagian seluruh wajah, biarkan hingga air Seledri tersebut meresap dan mengering.Setelah air Seledri meresap dan mengering bisa dibilas atau dibersihkan dengan air hingga bersih. Gunakan 2 hari 1 kali pemakaian untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

: Cara Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

10 Cara Olahraga Otak

Label:
10 cara melatih atau olahraga otak:

1. Membiasakan aktif menjadi kidal (aktif tangan kiri) dan juga kanan
Lakukan tugas dengan tangan non-dominan, jika biasanya dominan tangan kanan maka gunakan tangan kiri (kidal) dan sebaliknya. Contohnya saat menggunakan mouse komputer, menyikat gigi dan mengikat sepatu dengan arah yang berlawanan. Menurut Franklin Institute, jenis latihan ini dapat memperkuat hubungan saraf yang ada dan bahkan membentuk saraf baru.

2. Membaca
Membaca dapat melenturkan otot-otot otak, baik bacaan ringan (seperti komik atau majalah) maupun bacaan untuk informasi. Dan menurut studi Dr Nikolaos Scarmeas padaa tahun 2001, membaca dapat membantu membangun 'cadangan kognitif' untuk menunda timbulnya demensia.

3. Bermain puzzle atau teka-teki silang

Teka-teki silang, puzzle, Sudoku dan jenis puzzle lainnya, dapat melatih otak khususnya otak kiri, menurut pusat pelatihan kognitif LearningRx. Tambahkan strategi baru untuk mengefektifkan latihan otak, misalnya memecahkan teka-teki silang dengan tema yang tidak biasa.

4. Bermain permainan strategi

Permainan strategi seperti catur, monopoli atau game komputer lainnya, akan menggunakan otak kanan yang dapat membantu orang untuk lebih berpikir kreatif.

5. Ubah rutinitas

Menurut Lawrence Katz, profesor Neurobiologi di Duke University Medical Center, mengubah rutinitas dan

10 Cara Menambah Pengunjung Blog

Label:
Dear rekan-rekan pebisnis online….
Kalau Anda ingin sukses berbisnis di internet, salah satu syaratnya adalah memiliki sebuah situs atau blog yang memiliki banyak pengunjung (high traffic). Dengan banyaknya traffik pengunjung, kemungkinan Anda untuk sukses semakin besar.
Dengan memiliki pengunjung yang melimpah, Anda bisa mendapatkan penjualan yang lebih banyak. Dengan memiliki pengunjung yang berlimpah, Anda bisa menawarkan spot iklan yang lebih mahal dibanding situs atau blog yang ber-traffik rendah.
Nah kalau begitu pertanyaannya adalah :
Bagaimana cara meningkatkan traffik situs atau blog Anda?
Jawaban dari saya :
Ada banyak sekali, saya sendiri menerapkan belasan cara untuk meningkatkan traffik menuju situs-situs dan blog-blog saya.
Dan berita baiknya… saya akan membagikan sebagian caranya kepada Anda :)
OK, kalau gitu kita mulai tips-tipsnya (saya fokuskan untuk blog).
[1] Pergunakan nama domain yang mudah diingat
Jika Anda ingin meningkatkan traffik, usahakan untuk memiliki nama domain sendiri.
Jika Anda ingin situs atau blog Anda sukses dengan besar, maka yang pertama kali harus Anda perhatikan adalah nama Anda. Sama dengan kalau Anda ingin menjadi selebritis, nama Anda harus mudah diingat orang.
Mana yang lebih mudah diingat oleh Anda:
  • namaAnda.com atau namaAnda.wordpress.com atau namaAnda.blogspot.com atau namaAnda.domainTertentu.com?
Saya rasa semua menjawab namaAnda.com.
Nah sekarang pertanyaannya mana yang lebih mudah diingat oleh pengunjung situs Anda? Dan mana yang akan lebih mereka sukai untuk dikunjungi? [yang pada akhirnya akan membuat traffik lebih tinggi]
Saya rasa jawabannya akan tetap sama, namaAnda.com.
Karenanya, usahakan untuk memiliki sebuah domain sendiri. Para pengunjung akan cenderung lebih mengingat nama yang pendek dan mereka akan lebih suka berkunjung ke situs yang memiliki nama yang pendek.
Jangan biarkan mereka lari hanya karena nama situs/blog yang terlalu panjang.
[2] Tulis artikel-artikel pillar
Yang dimaksud artikel-artikel pillar adalah artikel-artikel yang berfungsi sebagai sebuah “pillar/penyangga” traffik situs Anda.
Artikel-artikel ini biasanya sebuah artikel yang bertipe “list”, seperti 10 Tips Meningkatkan traffik, 5 Blog Teknologi Terbaik, Definisi Internet Marketing, dan sejenisnya.
Tipe-tipe artikel pillar seperti akan menarik traffik bagai magnet menarik besi, karena orang-orang akan selalu mencari artikel-artikel seperti ini. Orang-orang selalu butuh informasi tentang definisi dari suatu hal, atau 10 daftar terbaik untuk xxxxxxx atau sejenisnya.
Beda dengan artikel yang bercerita tentang pengalaman pribadi, orang-orang tidak terlalu tertarik dengan artikel-artikel seperti itu. Mungkin tertarik, tapi akan dilupakan — dan akhirnya tidak dikunjungi lagi, dan tidak direferensikan kepada orang lain.
Intinya : artikel-artikel yang selalu dicari-cari orang dan membuat orang lain ingin mengunjunginya berkali-kali PLUS menyebarkannya kepada orang lain.
[3] Rajinlah mengupdate postingan
Salah satu tips terpenting untuk meningkatkan jumlah kunjungan ke blog Anda adalah dengan sering-sering menulis.
Orang akan senang berkunjung ke blog Anda jika mereka selalu mendapatkan sebuah artikel yang baru, yang fresh, yang segar. Mereka tidak akan suka, bahkan kecewa, jika datang ke blog Anda dan hanya disuguhi artikel-artikel yang lama.
Rasanya mungkin seperti disuguhi ikan basi.
Jadi jika Anda ingin situs Anda memiliki pembaca yang loyal, yang rutin berkunjung, sering-seringlah mengupdate blog Anda. Saran saya, 2-3 hari sekali minimal harus ada sebuah artikel baru. Atau, kalau bisa setiap hari bahkan lebih bagus.
[4] Seringlah berkomentar
Untuk mendapatkan traffik ke blog Anda, salah satu cara lainnya yang bisa dipergunakan adalah dengan

Sepuluh Negara Berbahaya di Dunia

Label:

10. Rusia
Di Rusia, ada lebih banyak gangster daripada polisi. Orang Rusia dibunuh tiap 18 menitnya, dan rata-rata terjadi 84 kasus pembunuhan sehari dari toal jumlah penduduk sebanyak 143 juta jiwa. Pusat kriminalitas Rusia berada di Republik Chechnya, daerah dalam Rusia tepatnya sebelah utara Georgia.

9. Brazil
Tindak kejahatan di jalan-jalan terus merajalela di bagian-bagian Rio de Janeiro dan Sao Paolo, kelompok-kelompok penjahat terorganisir memerangi polisi dan lembaga umum lainnya yang tak dapat disogok. Kerusuhan di penjara secara brutal semakin menjadi-jadi, obat-obatan terlarang dan narco-terorisme menghantui penduduk sipil. Dan jika anda selamat dalam seluruh bencana itu - piranha sedang menunggu anda.

8. Afrika Selatan
Negara ini pernah disebut sebagai “Ibukota pemerkosaan di dunia”. Walaupun kasus perkosaan sudah nampak cenderung menurun ke angka 113.700 pada 2004, tapi kembali naik pada 2005 sampai ke angka 118.300 kasus. Statistik lain untuk Afrika Selatan menunjukkan secara mengerikan laju kasus pembunuhannya yang tinggi. Seks bisa sangat berbahaya di Afrika Selatan, di mana lebih dari 10 juta orang mengidap virus HIV.

7. Burundi
Disini memang kecil, tapi negara miskin yang padat penduduknya ini mempunyai masalah yang sangat besar. Perang saudara antara suku Hutus dan suku Tutsis mencerai-beraikan bangsa ini antara tahun 1993 sampai tahun 2006. Gencatan senjatapun dilancarkan namun kebanyakan suplai makanan urung dilaksanakan. Pembunuhan dan kekacauan masal bersaing dengan masalah lingkungan sebagai sakit kepala yang paling besar bagi orang Burundi

6. Antartika
Ketika pembunuhan, perkosaan dan perampokan mungkin tidak menjadi masalah besar di bagian dunia ini, lain halnya dengan kondisi alam disini yang sangat tidak bersahabat. Antartika adalah rumah untuk beberapa kondisi cuaca ekstrim, dengan air raksa yang turun secara teratur di bawah -60 derajat Celsius (-100F) dan angin yang bertiup lebih dari 100km per jam.

5. Afghanistan
Negara ini selama ratusan tahun, menjadi salah satu wilayah di dunia yang paling strategis dan diperebutkan oleh banyak pihak. Padahal negara ini termasuk negara yang miskin, sulit berkembang, dan memiliki keadaan ekonomi dan politik yang tidak stabil. Pemboman bunuh diri adalah ancaman terus-menerus, dan tak seorang pun di Afganistan aman. Serangan bunuh diri yang paling maut terjadi di propinsi Baghlan pada November 2007, yang menewaskan lebih dari 70 orang. Selain itu, Afganistan juga termasuk pemasok ganja dan candu terbesar di dunia.

4. Somalia
Somalia adalah negara yang pemerintahannya gagal akibat dari anarkinya, korupsi, kekurangan pemerintah, dan kelaparan. Para turis diperingatkan agar tidak memasuki Somalia, yang menyatakan diri nya “Republik

IPTEK

IPTEK
perkembangan iptek